Hike & Ride Retreat im Allgäu
Bring deine Persönlichkeitsentwicklung in Bewegung.
Was wäre, wenn ein Tag in den Bergen dir Klarheit und neue Kraft schenkt?
Sehnst du dich nach emotionaler Freiheit, Klarheit, innerer Stärke und echter Lebensfreude? Und: sehnst du dich nach einem Tag, der dir zeigt, wie stark du wirklich bist?
Du hast genug von dem ständigen Gedankenkarussell, Energieräubern in deinem Umfeld und den Zweifeln an dir selbst? Du willst raus aus der toxischen Beziehung – und rein in ein Leben, das sich wieder nach dir anfühlt? Ein Leben, in dem du dich stark, lebendig und frei fühlst?
Dann bist du bei mir genau richtig.
Ich begleite dich auf diesem Weg. Nicht nur im Gespräch, sondern auch auf dem Rennrad oder beim Wandern. Im Mittelpunkt bei meinem Retreat steht das Bewusstsein schaffen für das Zulassen und Loslassen. Loslassen, was dich klein hält, limitiert und dich deine mentale und physisch Gesundheit kostet. Zulassen, was dich wachsen lässt, stärkt und in dein volles Potential bringt.
Beides verbinde ich mit körperlicher Bewegung und mit einem klaren Ziel: Frauen nach/in toxischen Beziehungen zu stärken.
Du bekommst Klarheit, Selbstliebe und den Mut, ungesunde Muster hinter dir zu lassen – in einem exklusiven Natur-Retreat, das dich stärkt und bewegt. Es ist ein hochwertiges und ganzheitliches Retreat, das weit über eine klassische geführte Wander- oder Radtour hinausgeht.
Ich kombiniere
körperliche Bewegung,
emotionale Tiefe,
Allgäuer Naturerlebnis,
Verpflegung und
Coaching‑Integration.
Das ist eine einzigartige Kombination für Frauen, die sich neu entdecken wollen und für Frauen in Beziehungstransformation.
Mein Retreat bietet dir eine echte Chance zur inneren Neuorientierung:
Selbstwert stärken: Sie erleben sich als kraftvoll, unabhängig und fähig.
Grenzen spüren und setzen: Auf dem Rad und im Leben – ein direkter Transfer.
Klarheit gewinnen: Durch Coaching, Bewegung und Reflexion entsteht emotionale Ordnung.
Verbindung erleben: Mit sich selbst, mit der Natur und mit anderen Frauen.
Loslassen: Alte Muster, Schuldgefühle, Selbstzweifel – symbolisch und real.
Was dich erwartet
Dauer: ca. 5 Stunden
Ort: Allgäu – individuell abgestimmte Route
Deine Optionen: Rennrad oder Wander Retreat – 1:1 oder in Mini-Gruppe (maximal 4 Teilnehmer)
Kommst du immer weniger zur Ruhe und fühlst du dich von deinem Alltag getrieben?
Du spürst immer weniger Kraft und innere Gelassenheit?
Für wen ist das Retreat:
Für Frauen, die:
sich aus toxischen Beziehungen gelöst haben oder gerade dabei sind
Klarheit, Selbstwert und emotionale Stabilität suchen
sich körperlich spüren und innerlich neu ausrichten wollen
bereit sind, sich selbst wieder zu begegnen – ehrlich und liebevoll
Deine langfristige Investition in dich selbst:
Preis pro Person: 490 EUR
Preis im Early bird: 440 EUR (mindestens 4 Wochen vor Retreat)
Wenn dich das anspricht, dann sammle ein paar Eindrücke vom vergangenen Retreat: